Omgaan met de levende erfenis van je jeugd

SummerMoon is gastblogger op onze website voor slachtoffers. Daar schreef ze onlangs een recensie over het boek ‘De levende erfenis van trauma transformeren’. Het boek van Janina Fisher is ook voor professionals een aanrader. Lees de blog van van SummerMoon hieronder:

Als je net als ik zowel narcistische mishandeling in je parterrenatie als in je jeugd hebt meegemaakt, dan is het een hele kluif om hiervan te herstellen of überhaupt om te gaan met de symptomen. In mijn eerdere blogs vertelde ik hier al veel over. Wat ik nu graag met jullie wil delen is een boek waar ik veel aan heb: “De levende erfenis van trauma transformeren”, geschreven door Janina Fisher*.

Dit boek kan een geweldige aanvulling zijn op de boeken van Iris Koops: ‘Herstellen van narcistische mishandeling’ en ‘Verder na narcistische mishandeling’. De boeken van Iris helpen je om de patronen van narcisme te herkennen en de gevolgen ervan in te zien en ook hoe je ermee om kunt gaan. In haar boeken las ik al e.e.a. over trauma, waar ik me erg in herkende. Inzicht in je eigen traumasymptomen is heel behulpzaam; je gaat jezelf en je reacties veel beter begrijpen. We hebben als slachtoffers van narcisten allemaal traumatiserende gebeurtenissen meegemaakt: heel pijnlijke ervaringen. Terwijl ‘gewone’ ervaringen een begin en eind kennen, voelt een traumatische ervaring aan alsof deze nooit voorbijgaat. Janina Fisher legt in haar boek met de rake titel uit waarom trauma zorgt voor een ‘levende erfenis’ van symptomen en hoe we hiermee om kunnen gaan. Lees verder “Omgaan met de levende erfenis van je jeugd”

21 februari nieuwe editie jongerentraining

Psychisch geweld laat even pijnlijke littekens achter als fysieke mishandeling. Niet op het lijf, maar op de ziel, het (zelf)vertrouwen en eigenwaarde. Littekens die ervoor kunnen zorgen dat het slachtoffers niet lukt om zichzelf te zijn en het leven te leiden zoals zij zouden willen.

Jaarlijks wordt 1 op de 10 jongeren slachtoffer van psychisch geweld.

Werk je met jonge cliënten of cliënten met kinderen die gerichte hulp kunnen gebruiken bij hun herstel omdat ze klem zitten in een toxische relatie met een partner, ouder of ander familielid, collega, leidinggevende of sportcoach bijvoorbeeld? Dan is de training die wij speciaal ontwikkelden voor jongeren en jongvolwassenen tussen de 15 en 25 jaar voor hen een aanrader. Lees verder “21 februari nieuwe editie jongerentraining”

Terugblik op 2022

Nog een paar uur op de klok voordat het nieuwe jaar aanbreekt.

Wij kijken terug op een intensief, maar waardevol 2022. Bekijk het overzicht van de highlights door op onderstaand plaatje te klikken >>>

http:// 2022

Het was een jaar waarin we volop invulling hebben kunnen geven aan onze doelstelling om het herstel van slachtoffers van psychisch geweld op de juiste manier te faciliteren en waarin we meer professionals hebben bereikt dan ooit. Dat is belangrijk omdat er nog een grote slag te slaan is in het verrijken van kennis en de daaropvolgende juiste daadkracht als het gaat om de begeleiding van slachtoffers van intieme terreur.

We verkochten boeken, gaven workshops, verschenen ook dankzij voormalig voorzitter Tako Engelfriet vaak in de media, spraken op congressen en vulden onze websites en social media met nuttige inzichten.

Aan alle websitebezoekers; dank jullie wel voor jullie betrokkenheid. Dat betekent veel voor ons en geeft ons de motivatie om ons ook volgend jaar vol in te zetten.

Vandaag in de Trouw: het Verdwenen Zelf n.a.v. boek Israel van Dorsten.

In het dagblad Trouw geven Jelmer van Nimwegen, voorzitter a.i. en ikzelf in dit artikel duiding over psychische mishandeling naar aanleiding van het boek dat Israel van Dorsten recent uitbracht. Het verhaal van Israel gaat over verschillende vormen van mishandeling aan het uiterste van het spectrum en is bijna onbevattelijk extreem. In o.a. het psychisch geweld dat vader structureel uitoefende zitten echter kenmerken die voor veel slachtoffers herkenbaar zijn. We vinden het heel belangrijk dat hier meer aandacht voor komt. In relatie tot de vader van Israel zegt Iris: ‘Het gaat me niet om labels plakken of het diagnosticeren van de vader van Israel. Ik wil laten zien dat er een herkenbare systematiek zit achter het geweld dat hij gebruikte. Omdat het andere slachtoffers helpt om een rode draad te zien in wat hen is overkomen.’ De systematieken die Israels vader toepaste op zijn kinderen omschrijft Iris in het artikel. Door de heldere opsomming beoogt ze bewustwording te realiseren, zowel bij slachtoffers als bij professionals die in hun werk met deze problematiek te maken hebben. De eerste stap richting herstel begint bij het herkennen van de strategieen die de pleger inzet. De ene pleger doet dat extremer dan de ander, maar in alle gevallen is de schade voor slachtoffers groot.

Jelmer verwoordt de impact van de buitensporige vorm van mishandeling heel helder: ‘Wie langdurig bloot staat aan psychisch geweld, ontwikkelt gevoelens van waardeloosheid, een vertekend zelfbeeld en extreem aanpassingsgedrag.’

Veel respect dan ook voor de vele slachtoffers die op de brokstukken van hun jeugd een leven weten op te bouwen en met hun herstel aan de slag zijn gegaan. Onze bewondering voor wat Israel realiseert is groot. Hij inspireert velen met zijn boek en de manier waarop hij zijn aangrijpende verhaal naar buiten bracht.

Lees het artikel op de website van Trouw:

https://www.trouw.nl/cultuur-media/de-levenslessen-van-ruinerwold-zoon-israel-van-dorsten~b482b135/

Onderzoek Pointer kans om blinde vlek psychisch geweld bij instanties in kaart te brengen

Huiselijk geweld is lang niet altijd fysiek geweld. Sterker nog, meestal is er bij huiselijk geweld  sprake van psychisch geweld. Toch is deze bijzonder schadelijke vorm van mishandeling bij veel instanties nog een blinde vlek. Want, in tegenstelling tot fysieke mishandeling is psychisch geweld niet zichtbaar en de pleger is uitermate goed in staat om een doelbewust verkeerde voorstelling van zaken te geven, waardoor hulpverleners  geen juiste analyse  maken en slachtoffers niet adequaat worden ondersteund. Dit leidt tot machteloosheid en wanhoop bij slachtoffers. We zien dit vaak gebeuren bij ‘vechtscheidingen’.

Onderzoek Pointer
Pointer, het onderzoeksjournalistieke platform van KRO-NCRV, is een groot onderzoek gestart naar hoe instanties omgaan met huiselijk geweld. Eerder leidden andere onderzoeken van hun hand al tot verrassende doorbraken en daadwerkelijke verandering. Wij juichen dit initiatief daarom van harte toe, maar vinden het enorm belangrijk dat de complete scope van huiselijk geweld in beeld wordt gebracht en de onwetendheid bij instanties ten aanzien van psychisch geweld een prominente plaats krijgt. Lees verder “Onderzoek Pointer kans om blinde vlek psychisch geweld bij instanties in kaart te brengen”

Nieuw: training jongeren

1 op de 10 jongeren wordt slachtoffer van psychisch geweld. Toch bestaat er nauwelijks gerichte hulp voor deze kwetsbare doelgroep. Daarom komen wij in actie!

Jongeren die op zoek zijn naar een verklaring voor de knoop in hun maag die ze als slachtoffer van psychische mishandeling ervaren maar niet kunnen plaatsen, zoeken hun heil online. Daar stuiten ze op legio snelle lijstje en tests die hen in een paar minuten vertellen dat ze in een toxische relatie zitten. Deze vorm van ‘clickbait’ doet maar kwaad dan goed. Want ‘de test zegt dat ik een relatie heb met een narcist, wat nu?’ Het resultaat is nog meer verwarring en onzekerheid, zonder uitzicht op een uitweg. Psychisch geweld herkennen is ingewikkeld, zeker voor jongeren die het vaak nog lastig vinden om hun gevoelens te plaatsen en duiden.

Daarom wordt het hoog tijd dat jongeren écht geholpen worden. Dit najaar presenteren wij twee trainingen (live en online) op maat voor slachtoffers tussen de 15 en 25 jaar. Deze zijn gebaseerd op onze trainingen die de afgelopen jaren ruim 30.000 volwassen slachtoffers actief hebben begeleid bij hun herstel en afgestemd op de doelgroep. Onze trainingen worden beoordeeld met een 9,6. Lees verder “Nieuw: training jongeren”

De roze olifant

Dit is een gastblog van maatschappelijk werker Geike

Een paar jaar geleden leerde ik het Verdwenen Zelf kennen toen ik mij wilde verdiepen in wat emotioneel, psychisch en ook financieel geweld met mensen doet. Ik had al een tijdje een hele fijne relatie met een bijzondere vrouw en moeder van drie kinderen. Als alleenstaande, werkende moeder was het voor haar vaak puzzelen in het leven. Kinderen op tijd op school en bij hun buitenschoolse activiteiten krijgen, speelafspraakjes en opvang regelen bij ziekte van kinderen of juffen.

Tot zover niets bijzonders zou je zeggen. Naarmate ik haar beter leerde kennen en meer in haar leven kwam, leerde ik ook een andere kant kennen. Met de vader van de kinderen kon ze op geen enkele manier tot afspraken komen. Of, beter gezegd, tot de naleving daarvan. In alles leek alleen maar strijd te kunnen bestaan. Ik had er inmiddels in mijn leven en in mijn dagelijkse praktijk al veel voorbij zien komen. Een ‘vechtscheiding’. Zo noemen we dat als professionals. Lees verder “De roze olifant”

Het doel heiligt de toxische middelen

Jonge turnsters opgeofferd voor een gouden plak

Dit is een column van Gebi Rodenburg, psychologe uit ons netwerk.

De afgelopen jaren hebben veel mensen ‘iets’ gehoord over de giftige cultuur waarin vier piepjonge Nederlandse topturnsters jarenlang werden uitgebuit door hun twee coaches, met als rechtvaardiging dat alles geoorloofd is om het hoogste niveau te halen. Vanaf de zijlijn was ik geschokt door de verhalen die via de verschillende kanalen mondjesmaat met het grote publiek werden gedeeld. De turnsters kregen in mijn ogen niet de aandacht die ze verdienden. Ik was dan ook blij met de documentaireserie ‘de Gouden Lichting’. Als psycholoog en traumatherapeut verbonden aan stichting Het Verdwenen Zelf vind ik het van wezenlijk belang dat documentairemaakster Ellen Voet de zwaarte van de mishandeling die de meisjes moesten ondergaan zo goed overbrengt. Tijdens de drie delen zag ik een gigantische hoeveelheid toxische manipulatietechnieken de revue passeren. Van isoleren tot splitten, vervreemden van ouders, vervreemden van het eigen lichaam, dreigen, vernederen, intimideren, gaslighten, hersenspoelen, fysiek geweld gebruiken, stilte-behandelingen toepassen, woede aanvallen, het zoeklicht verplaatsten, chantage, onvoorspelbaar en grillig gedrag, omdraaiingen, schoppen en slaan totdat de jonge turnsters volledig waren gebroken. De reeks maakt pijnlijk duidelijk hoe gevaarlijk psychisch en emotioneel geweld is. De trainers wilden volledige controle; coercive control.  Het is essentieel dat er meer erkenning voor de schadelijke gevolgen van deze vorm van mishandeling komt. Lees verder “Het doel heiligt de toxische middelen”

Emotionele en psychische mishandeling meer op de kaart

Vandaag, 1 juni, is het World Narcissistic Abuse Awareness Day (WNAAD). Een belangrijke dag omdat miljoenen mensen wereldwijd slachtoffer worden van emotionele en psychische mishandeling. De impact van deze vorm van mishandeling is groot, maar helaas nog lang niet zo bekend als die van bijvoorbeeld fysieke of seksuele mishandeling. Daarom is het goed dat dit Amerikaanse initiatief meer awareness creëert. Deze dag is bedoeld voor slachtoffers én professionals. Lees verder “Emotionele en psychische mishandeling meer op de kaart”

De essentie van psychische mishandeling overbrengen

Dit is een gastcolumn van Leonie en Nathalie

“Een kind dat is mishandeld blijft van zijn ouders houden. Het stopt juist met houden van zichzelf.” Dat is de pijnlijke realiteit die slachtoffers van ernstige emotionele en psychische mishandeling in hun jeugd kennen. Maar hoe breng je dit over aan een groep studenten die mogelijk nog helemaal niet bekend zijn met de impact van deze ernstige vorm van mishandeling?

Het was de uitdaging waar wij, slachtoffers van emotionele en psychische mishandeling in onze jeugd, voor stonden. En het is goed gegaan! Eind april hebben wij, op verzoek van het Verdwenen Zelf, een online presentatie gegeven aan studenten van verschillende hbo opleidingen van de HAN (Hogeschool Arnhem Nijmegen), over het opgroeien onder een narcistische ouder en de gevolgen daarvan (psychische en emotionele mishandeling). Deze presentatie was onderdeel van de minor “Het kwetsbare kind” en bedoeld voor studenten met interesse in kwetsbare kinderen en studenten die in de toekomst willen gaan werken met (kwetsbare) kinderen en hun gezinssysteem.

Lees verder “De essentie van psychische mishandeling overbrengen”